Ex Cadre Dirigeante, j’ai connu une période de stress intense qui m’a conduite au burnout et qui m’a fait prendre beaucoup de poids en moins de un an.

Ma vie a changé en 2015 quand j’ai appliqué sur moi-même une approche comportementale pour perdre du poids.

J’ai ainsi retrouvé mon poids de forme et réussi à le maintenir quels que soient les événements de ma vie, sans régime, ni restriction, ni sport intensif.

Cette méthode a transformé ma vie et j’ai pu me révéler vraiment.

Coach certifiée en neurosciences, je suis experte de la perte de poids durable sans régime. Mes conseils, séminaires et accompagnements personnalisés ont permis à des centaines de personnes de perdre du poids durablement sans jamais le reprendre.

Forte de cette expérience et des apports complémentaires de la psycho-neuro-nutrition, des neurosciences motivationnelles et des approches neurocognitive et épigénétique du stress, aujourd’hui je propose de partager avec le plus grand nombre de femmes la Reprogrammation Neuro-Comportementale
Mon accompagnement est né de la volonté de proposer aux personnes souffrant de problèmes de poids une méthode avant-gardiste de perte de poids durable sans régime.
Les méthodes traditionnelles pour perdre du poids, souvent basées sur la frustration, ne donnent pas de résultats satisfaisants, pire encore font prendre encore plus de poids.

Ces méthodes sont vouées à l’échec. Elles oublient l’essentiel : le rôle du cerveau dans la fonction de nutrition.